2024年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 11日:
|
1373 kcal
|
脂質: 62.18g | たんぱく質: 75.79g | 炭水化物: 132.72g.
朝食: Wassermelone, Erdbeeren, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Burger Knäcke Sesam. 昼食: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kohlrabi, Möhren, Butter, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Thüringer Mett, Ja! Paniermehl, Zwiebeln, Ei. 夕食: Harzer Harzer Käse, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|