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KONSISTEN EMANG SESUSAH ITU YAH🤧
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84.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 10日:
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1309 kcal
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脂質: 63.61g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 146.28g.
朝食: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 昼食: Ikan Asin, Nasi Putih, Tahu, Tumis Kangkung. 夕食: Cireng. 軽食/その他: Kue Bolu. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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