2024年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 7日:
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237 kcal
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脂質: 10.33g | たんぱく質: 24.66g | 炭水化物: 12.05g.
昼食: Orbit Жвачка, Яйцо Куриное, King Island Coconut Milk Creamer , Яйцо Куриное, Сырный Соус, King Island Coconut Milk Creamer , Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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