Hit my target weight today very pleased with my self. Wouldn’t mind losing a couple more pounds but wanted a realistic target to start. Nice meal today from the other half. Have to walk it off later though so long as the dog doesn’t kill me first.

761 kcal 脂質: 21.70g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 90.77g.   朝食: Tea with Milk and Sugar. 昼食: Lipton Lemon Ice Tea. 夕食: Cooked Garlic, Bacon, ASK Italian Roasted Baby Potatoes, Spinach , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cooked Broccoli (from Fresh), White Sauce (Medium) . 軽食/その他: Philadelphia Light Cream Cheese, Ryvita Thins Three Cheese, Lipton Lemon Ice Tea, Carrots . もっと...
1759 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
I also hit my first target already programmed in my 2nd target 
2024年 07月 4日 投稿者: voyager007
well done Sharon 👍😘 
2024年 07月 4日 投稿者: Markhowy
Congrats you're doing amazing :) 
2024年 07月 4日 投稿者: ambitious vampire
Thanks so much guys 👍👌 
2024年 07月 4日 投稿者: sharon1971!
Well done for hitting your target too, it’s a good feeling.  
2024年 07月 4日 投稿者: sharon1971!
Well done you. Great work 
2024年 07月 5日 投稿者: Nilz76
Great to hear you hit your target👍 
2024年 07月 5日 投稿者: Geetee12

     
 

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