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Lundi 1er juillet !! J'ai fait mon oral analyse de texte, j'ai hâte de voir les résultats.
Aujourd'hui c'était un peu compliqué de compter les kcal, car j'ai mangé dehors avec mon petit frère, je lui avais promis qu'on gouterait un nv fast food qui avait ouvert l'an dernier, depuis un an justement.
Enfin, c'était l'occasion parfaite : je sortais de l'oral stressée, je n'avais pas beaucoup mangé donc je pouvais me le permettre, et je voulais m'excuser car je lui avais préparé du poulet pourri (par ma faute) et il a failli s'intoxiquer 🥲.
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74.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 1日:
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2466 kcal
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脂質: 89.90g | たんぱく質: 84.48g | 炭水化物: 329.60g.
朝食: Prunes, Carrefour Blinis. 昼食: KFC Tower Spicy. 軽食/その他: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Pringles Pizza Flavour, Grand Frais Crêpes Bretonnes. もっと...
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体重に変化ありません
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