2016年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 5日:
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952 kcal
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脂質: 31.59g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 96.27g.
朝食: Amora Vinaigrette Moutarde, Thé Vert, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Baguette, Bonduelle Endives Vapeur. 夕食: Salade Verte, Soupe de Légumes, Auchan Petit Munster Géromé, Cora Légumes Vapeur Mélange Vert Assaisonné, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 軽食/その他: Knorr Crème d'asperge. もっと...
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体重に変化ありません
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