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Сегодня протрусила 5 км. Уже появилась цель осенью пробежать на местном забеге 10 км. Девять лет назад я уже пробегала такую дистанцию. Темп пока очень низкий, но со снижением веса будет легче.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 21日:
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787 kcal
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脂質: 42.49g | たんぱく質: 51.04g | 炭水化物: 51.17g.
朝食: Красные Вишни, Люля-Кебаб, Пятерочка Помидоры, Вода. 昼食: Творог 9%. 軽食/その他: Нектарин, Семга. もっと...
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 コメント
2024年 06月 23日 投稿者: Tany__Mi
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вы такая стройная и привлекательная стали! 🤗 так держать! 💪
2024年 06月 24日 投稿者: @НЮРА@
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