2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1549 kcal
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脂質: 46.64g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 226.87g.
朝食: Baguette, U Miel de Fleurs. 昼食: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Carottes Cuites, Boeuf Bourguignon, Carrefour Riz Complet. 夕食: Casino Sirop de Menthe, Amora Mayonnaise de Dijon, Carrefour Discount Lardons, Pomme de Terre, Haricots Verts. 軽食/その他: Baguette, Emmental. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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