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nnaaart20
日記
2024年 06月 3日
nnaaart20の日記, 2024年 06月 3日
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В этом круассане 392 калории , у меня всё😂 Но я так давно хотела его!
Похудела со вчера на 1.300 , плюс вечером съела шашлык из корейки и запила чутка колой зеро ☝🏻🤪 калорий значит потратила достаточно для похудения🤍
Завтрак ☕ ; 🥐
427ккал
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, 2024年 06月 3日:
1175 kcal
脂質: 51.63g | たんぱく質: 59.85g | 炭水化物: 109.48g.
朝食:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Черемушки Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой.
昼食:
Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Вермишелью.
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