2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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706 kcal
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脂質: 25.20g | たんぱく質: 70.40g | 炭水化物: 44.56g.
朝食: Metaflow Vanille Shake. 昼食: Metaflow Schoko Shake. 夕食: Metaflow Vanille Shake. 軽食/その他: LR Aloe Vera Drinking Gel Peach, Leinöl. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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