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Olá!
Este final de semana assisti a documentário que já tem algum tempo, ele se chama "Fat Sick and Nearly Dead"(legendado). Tem no Netflix e no youtube. Recentemente saiu o 2.
Ele é muito interessante não apenas pra quem precisa emagrecer mas como para quem simplesmente deseja estar saudável.
Mas o que mais gostei ( e isso vc só vai perceber no 2º filme)é a importância do "apoio" que umas pessoas dão as outras, como fazemos aqui no FATSECRET. Foi demonstrado que essa atitude de apoio, é tão importante no processo de emagrecimento, como cultivar nossos hábitos saudáveis!
Sucesso a todos!
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