2024年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
|
1833 kcal
|
脂質: 37.08g | たんぱく質: 168.83g | 炭水化物: 185.68g.
朝食: Nut Vinograd Пастила Ассорти без Сахара, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог 0%. 昼食: Свитлогорье Молоко 3,2%, Life Protein Pistachio Ice Cream, Global Village Ананасовый Сок, Рис Вареный, Куриное Филе. 夕食: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Сок Мультифрукт, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|