2009年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 41.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 10月 15日:
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1519 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 76.97g | 炭水化物: 205.03g.
朝食: Chunky Salsa, Fruit Naturals Red Grapefruit, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. 昼食: Triple Lindy Jr. Burrito (streaker, no rice, guacamole). 夕食: Fajita Chicken Breast Strips, Baked Tostitos Scoops, Mexican Style Guacamole. 軽食/その他: Budweiser Select 55, Newtons Fruit Crisps - Apple Cinnamon, Bananas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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