2015年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 31日:
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326 kcal
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脂質: 2.86g | たんぱく質: 6.17g | 炭水化物: 77.09g.
朝食: Caffè Macchiato. 昼食: Arance, Banana, Kiwi. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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