2024年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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730 kcal
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脂質: 25.67g | たんぱく質: 43.40g | 炭水化物: 85.81g.
朝食: Dafruta Suco de Uva. 昼食: Big San Sanduíche Frango Salada, Natural Tea Chá de Hibisco. 夕食: Salada de Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Contra-filé. 軽食/その他: Carob House Alfarroba com Coco. もっと...
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