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Patinho grelhado sem óleo. ✌🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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1005 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 60.29g.
朝食: Lac Lélo Queijo tipo Cottage sem Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Pão de quinoa. 昼食: Tomates Cereja, Alface, Cenouras, Pepino (com Casca), Carioca Feijão Cozido, Patinho. 夕食: Cebolas, Cruzília Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo Frito sem Gordura, Olho LINGUIÇA PATÊ (Schmierwurst). 軽食/その他: Café Expresso, Sulfrios Ricota Fresca sem Lactose, Melão, Lugen Semente de Chia, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree. もっと...
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