2015年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 14日:
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1686 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 41.62g | 炭水化物: 286.05g.
昼食: Espinacas. 夕食: CasanCrem CasanCrem Clasico, Banana, Express Galletitas Clásicas, Pan Blanco, Palta, Espinacas Cocidas (Frescas), Banano. 軽食/その他: Té (Infusión), Tutucas, Don Satur Bizcochitos Dulces, banana, hileret, vainilla, clara de huevo, avena instantanea. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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