2015年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1454 kcal 脂質: 45.89g | たんぱく質: 66.24g | 炭水化物: 188.36g.   朝食: Bonafont Agua, Jugo Verde, Pollo Entomatado. 昼食: Jugo de Naranja, Taco de Bistec. 夕食: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Jugo de Fresa, Café con Leche. もっと...
2313 kcal 運動: トレッドミル - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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