2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
|
2184 kcal
|
脂質: 129.57g | たんぱく質: 92.22g | 炭水化物: 175.10g.
朝食: Лента Сыр Пармезан 45%, ВкусВилл Хашбраун, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. 昼食: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Шеф Перекресток Курица Терияки на Рисе. 夕食: Глобус Сервелат Сибирский, Олейна Подсолнечное Масло , Шеф Перекресток Вок с Говядиной. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|