|
Всем доброе утро☀️
Отпуск закончился, итог- плюс 400 гр.
Но я не расстраиваюсь🌟✨
Общее самочувствие отличное, поэтому продолжаем 💪💃
Как же я соскучилась по домашней еде и по пониманию, сколько ты ешь, по подсчёту.
|
99.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
483 kcal
|
脂質: 22.47g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 42.23g.
朝食: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. 軽食/その他: Перекресток Пирожок с Яблоком. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|