2024年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 11日:
|
1454 kcal
|
脂質: 69.97g | たんぱく質: 79.98g | 炭水化物: 124.56g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Яндекс Лавка Блинчики с Мясом (Большая Порция), Яйцо, Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Гхи. 昼食: ВкусВилл Салат Коул Слоу из Овощей, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический. 軽食/その他: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|