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101件のうち1-5件を表示
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2024年 02月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
99.4 kg
6.1 kg
5.4 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に1.1 kg減量中
2024年 02月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.2 kg
5.3 kg
6.2 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2024年 02月 20日
решила я, значит, поменять рабочий график.
раньше работала с 8:30 до 17:30. очень мне казалось классным освобождаться пораньше и топать домой. с другой стороны, мне и ложиться нужно было не позже 11, иначе я не человек.
теперь решила оставить с 8:30 на пн и пт, а остальные три дня работать с 10:00 до 19:00.
и вот сегодня первый «поздний» день.
я выспалась, проснулась, когда за окном уже светло, бодрая и довольная собралась.
то ли зима так доканала, то ли в принципе устала от ранних подъемов, но сейчас мне смена графика кажется невероятно классным решением)
(2件のコメント)
2024年 02月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
100.6 kg
4.9 kg
6.6 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.4 kg増量中
2024年 02月 14日
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