доброго субботнего!! на завтрак как и планировала - овсяноблин
моего любимого топпинга осталось только на один раз, не знаю где теперь покупать(( пришлось заказать другой..
сегодня весы меня порадовали моей минималкой, даже не знаю как так вышло:/

1448 kcal 脂質: 50.92g | たんぱく質: 107.73g | 炭水化物: 141.82g.   朝食: Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Alpro Almond, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Premier Of Taste Манго Кубики, ARO Шпинат Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Клубника, Крыжовник, Яйцо. 昼食: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус. 夕食: Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Полюс Минтай Филе Порционное без Кожи, Мистраль Бурый Рис Отварной. 軽食/その他: Магнит Мандарин, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...

42 人のサポーター    いいね!   

コメント 
я очень люблю ваши фотографии, вызывают восторг и восхищение! я рада, что ваше взвешивание вас порадовало!! даже если это и вышло случайно, то это замечательный сюрприз от судьбы!! надеюсь, что другой топинг вам тоже понравится. желаю вам отличных выходных!! 💗💗💗 
2024年 02月 10日 投稿者: sweet_fox18
Любимый топпинг это карамель? 
2024年 02月 10日 投稿者: orlova_mila
sweet_fox18, спасибочки!!♡ 
2024年 02月 10日 投稿者: jstmyown
orlova_mila, покупала комплект из 2 топпингов, карамельный и пломбирный. так что да, карамельный один из 
2024年 02月 10日 投稿者: jstmyown
А какой фирмы топпинг? 
2024年 02月 10日 投稿者: Marinacatt💕
Есть карамельный топпинг от Махеева, продается в пятерочке, если что) 
2024年 02月 10日 投稿者: orlova_mila
orlova_mila, да, видела такой. но все же стараюсь выбирать продукцию более полезную, без сахара 
2024年 02月 10日 投稿者: jstmyown
anfaa4, fit active 
2024年 02月 10日 投稿者: jstmyown

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jstmyownの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。