2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
|
1907 kcal
|
脂質: 91.95g | たんぱく質: 102.79g | 炭水化物: 169.54g.
朝食: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. 昼食: Вкусно и Точка Соус Барбекю , Вкусно и Точка Соус Горчичный, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Гранд Чиз. 軽食/その他: Любимый Сад Сок Земляничное Лето. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|