2024年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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496 kcal
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脂質: 17.87g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 38.76g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Alface Americana, Subway Pimentão, Peito de Frango. 軽食/その他: Bem Casado, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Pura Vida Whey Isolado Baunilha, Tâmara, Tâmara. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Carla Andreia Garciaの体重の記録
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