2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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377 kcal
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脂質: 22.61g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 20.78g.
昼食: Сухие Жареные Орехи Кешью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Борщ с Курицей. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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