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F: 33.4%
M: 27.9%
BMI:
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60.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 1日:
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1751 kcal
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脂質: 141.24g | たんぱく質: 94.34g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: Nescafé Clásico, Enature Aceite de Coco Orgánico, Ketopia Flourless Choco Chip Cookie, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Canasta Verde Ghee, Huevo, Raskas Queso Crema, Pan keto (almendras), Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla. 昼食: Nescafé Clásico, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Prosciutto, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Huevo, Aguacate, Huevo Duro, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Salsa de Soya (Soja). 夕食: PAN CETOGENICO. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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