|
да как вы все тут эти 10 тыс шагов-то нахаживаете постоянно?! я сегодня 9 км часа полтора шагала. и то от большого количества свободного времени с утра.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
|
934 kcal
|
脂質: 36.82g | たんぱく質: 49.32g | 炭水化物: 101.12g.
朝食: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. 夕食: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сады Придонья Сок Яблочный, ВкусВилл Булгур с Овощами, Петелинка Котлеты Куриные. もっと...
|
|
 コメント
Я тоже задаюсь этим вопросом 😆
Я когда активно хожу 10.000 у меня рабочие показатели падают )))
И когда люди хвалиться тем, что они ходят по 20-30 тысяч, ощущение, что это очень свободные люди
2024年 01月 30日 投稿者: ТелОстройка Аннушки
|
либо свободные, либо энтузиасты 😅 у меня в среднем за рабочий день 6 тыс нашагивается. и пока не потеплеет, фиг я пойду месить эту грязь на улице)
2024年 01月 30日 投稿者: myohwine
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|