2024年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 29日:
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1379 kcal
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脂質: 90.36g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 59.94g.
朝食: Ferrero Rocher, Ei, Harry 1688 Unser Mildes , REWE Feine Welt Prosciutto Cotto. 昼食: Metzgerfrisch Leberkäse . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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