Dimanche 28 janvier 66,4 kg
|
66.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
|
993 kcal
|
脂質: 14.82g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 134.27g.
朝食: Twinings Thé Vanille, Régilait Nuage de Lait. 昼食: Regilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille, Siggi's Skyr Framboise (140g), Jambon. 夕食: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles, U Fromage Blanc Nature 0%. 軽食/その他: Pomme, Génoise, Régilait Nuage de Lait, Twinings Thé Vanille. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|