2024年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
|
1157 kcal
|
脂質: 35.16g | たんぱく質: 63.65g | 炭水化物: 141.85g.
朝食: Ого Отруби Ржаные, Молочная Культура Простокваша. 昼食: Индилайт Ветчина из Индейки, Бурже Хлебцы Шведские, Balkhoorma Хурма Сушеная, Ежики, Макароны Отварные. 夕食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Макароны Отварные. 軽食/その他: Яблоко, Курага, Перекресток Бананы-Мини. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|