|
вернула свой любимый завтрак, получаю гигантское удовольствие от него!! со вчерашнего дня -500 грамм. думаю отек ушел полностью, вчерашний день прошел не зря. всем хорошего воскресенья!!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 21日:
|
1454 kcal
|
脂質: 40.04g | たんぱく質: 100.78g | 炭水化物: 165.88g.
朝食: Alpro Almond, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Славмо Творог 5%, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Premier Of Taste Манго Кубики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Крыжовник, Яйцо. 昼食: Помидоры Черри, Alpro Almond, Tobepro Протеин, Ярмарка Кус Кус с Томатами. 夕食: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Окей Картофель по Деревенски , Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Магнит Мандарин. もっと...
|
|
 コメント
очень рада, что вы довольны результатом!! завтрак потрясающий!!! 💗💗💫
2024年 01月 21日 投稿者: sweet_fox18
|
2024年 01月 21日 投稿者: NataYblin
|
овсяноблин с творогом, всякими сиропчиками бс и фрукто-ягодами
2024年 01月 21日 投稿者: jstmyown
|
2024年 01月 21日 投稿者: jstmyown
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|