2024年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
|
134 kcal
|
脂質: 5.30g | たんぱく質: 10.90g | 炭水化物: 7.20g.
朝食: Sporty Печенье Клубника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|