ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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1588 kcal
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脂質: 56.56g | たんぱく質: 81.31g | 炭水化物: 175.64g.
朝食: Aldi Bio Hafermilch Mandel , K-Classic Kernige Haferflocken, REWE Bio Blüten Honig, Kaufland Nuss-Frucht Mischung. 昼食: Frankenland Erdbeerquark, Gut & Günstig Junge Brechbohnen , Knorr Puten-Geschnetzeltes, Salzkartoffeln. 夕食: Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Milsani Deutsche Markenbutter, Schmälzle Gemüsesalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Birkenstock Handkäse mit Kümmel. もっと...
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