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Depois de um período de muitas dificuldades voltei.
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93.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 5日:
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912 kcal
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脂質: 15.60g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 145.36g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Café com Leite Integral. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Frimesa Linguiça Toscana, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Brasfrut Creme de Cupuaçu. もっと...
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体重に変化ありません
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