Tomaheiの日記, 2024年 01月 3日

Zutaten habe vorsorglich mitgebracht ins KH. Knapp 700 kcal - denn die OP ist auf morgen verschoben worden. Na - mal sehen wie‘s läuft ? 🥴

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:

1695 kcal

脂質: 67.78g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 206.58g. 朝食: Kiwi, Äpfel, REWE Bio Blüten Honig, Kaufland Nuss-Frucht Mischung, Korn Mühle Haferflocken. 昼食: K-Classic Kernige Haferflocken, Thermomix Herzhafter Gemüseeintopf. 夕食: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Käse, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornbrot, Alnatura Hessischer Handkäse Minis. 軽食/その他: Knabsi Königliche Nussmischung, Banane. もっと...

73 人のサポーターいいね！

Daumen sind gedrückt 🍀

2024年 01月 3日投稿者: Jule Go !

🍀🍀🍀

2024年 01月 3日投稿者: DieJill

Alles gute für die Operation ☺️ schon mal n guter Start in den Tag ☺️👍🙋🏻‍♀️

2024年 01月 3日投稿者: 77PummelFee77

Sehr gut 👍❇️

2024年 01月 3日投稿者: Carol-Fit-2023

🐞🍀 alles Gute

2024年 01月 3日投稿者: ErdbeerElfe

Alles Gute!🍀

2024年 01月 3日投稿者: herbstfrau

Dankeschön , ihr Lieben 🥰 !! Morgen soll es dann los gehen. Ich glaube aber , sie wissen was zu tun ist und vor allem : wie !! Vor 3 Jahren habe schon mal einen Beypass im rechten Oberschenkel bekommen - der hat leider den Geist aufgegeben. Jetzt ist es eine RE - OP mit Einbeziehung des Unterschenkels ( wenn sie schon mal dabei sind - dann richtig ) Ich bin froh , dass es mir hier passiert ist denn im November waren wir 3 Wochen in Vietnam und Kambodscha 🇰🇭 🥴 !! Das währe wirklich ein zusätzliches Abendteuer geworden …. !! Jetzt warten wir mal ab , bis die neue Umgebungsleitung drinne ist - dann melde ich mich wieder - versprochen 😉

2024年 01月 3日投稿者: Tomahei

Drücke dir die Daumen 🍀🍀🍀

2024年 01月 3日投稿者: ETOSA

3 Jahre hat er nur gehalten?? ohje, dass war mir nicht bewusst. Habe 2020 einen Bypass im rechten Oberschenkel bekommen. Ich drück dir die Daume Daumen für die OP 👍👍

2024年 01月 3日投稿者: farina1902

Daumen sind ganz feste gedrückt! 🍀🍀🍀

2024年 01月 3日投稿者: miem111

Alles Gute für die OP 🍀🍀🍀

2024年 01月 3日投稿者: evamartina

✊🏼✊🏼✊🏼

2024年 01月 3日投稿者: nöhöhöhö

... Haferflocken hätte ich daheim gelassen ...

2024年 01月 5日投稿者: Axel Karsten

Bin wieder aufgewacht ! 😉 OP hat zusammen 13 Std. gedauert. Alles bestens gelaufen. Jetzt habe meine eigene Vene als Arterien bekommen. Das soll jetzt etwas länger halten , als das Ding aus Kunstoff !! Gesünder essen , mehr Bewegung und nicht mehr rauchen .. !! Das könnte ein Anfang sein - von den Nähten 30 Jahren ! 😌

2024年 01月 7日投稿者: Tomahei

Prima, dass die OP gut verlaufen ist. Ich wünsche dir eine schnelle Genesung. 🍀

2024年 01月 7日投稿者: herbstfrau

Prima! Das freut mich! Alles Gute und dass du bald wieder fit bist!

2024年 01月 7日投稿者: ErdbeerElfe

Schön zu lesen, dass du alles gut überstanden hast. 13 Stunden sind ganz schön lang. Ich wünsche dir eine gute Gesundung 🍀🍀🍀🌈

2024年 01月 7日投稿者: ETOSA

Gute Besserung.

2024年 01月 8日投稿者: farina1902


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