|
Resultado das épocas festivas: 😭😒🤯
IMC - 34.8
% Água - 48.2
M. Muscular - 58.3
Idade Metabólica - 50
M. Óssea - 3.1
M. Visceral - 16
|
94.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
|
446 kcal
|
脂質: 9.24g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 32.02g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz de Polvo, Camarão Cozido. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|