2015年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 13日:
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972 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 118.56g.
朝食: REWE Ciabatta Brötchen, Spiegelei. 昼食: Netto Ceasar Salat. 夕食: Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot, Kürbissuppe. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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