|
Almoço de hoje atrasada mas no plano 🙏🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 18日:
|
1457 kcal
|
脂質: 53.54g | たんぱく質: 85.90g | 炭水化物: 160.61g.
朝食: Bolo de Banana Fit sem Açúcar Vivi, Italac Leite Desnatado. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Alface, Sweet Grape Tomate-Uva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Alface, Sadia Empanado de Frango, Feijão Carioca Cozido, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Pachá Massa para Tapioca. 軽食/その他: Bonna Vida Cacau, Fit Food Pasta de Amendoim Cremosa, Nestlé Leite Ninho, Bolo de Banana Fit sem Açúcar Vivi, Maracujá, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|