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Ook maar eens eentje gemaakt 🙈
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 20日:
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1356 kcal
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脂質: 92.30g | たんぱく質: 87.87g | 炭水化物: 37.71g.
朝食: Milbona Volle Franse Kwark , Ehrmann High Protein Caramel Pudding . 昼食: AH Avocado Eetrijp, Jumbo Gerookte Noorse Zalm, Lidl Koolhydraatarm Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goldessa Naturel. 夕食: Zaanse Mayonaise, AH Salademix, Gekookt Ei, Rode Paprika, Nettorama Gegrilde Kip, AH Gelderse Rookworst. 軽食/その他: Danone Hipro Protein Drink Salted Caramel. もっと...
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