2015年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 25日:
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1485 kcal
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脂質: 70.03g | たんぱく質: 127.55g | 炭水化物: 87.30g.
朝食: Jajko, Sante Go On! Protein Bar Baton Waniliowy z Inuliną, Chleb Żytni. 昼食: Biedronka Serek Wiejski Delikate. 夕食: Olimp Matrix Pro 32 Coconut. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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