2015年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 19日:
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1284 kcal
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脂質: 65.32g | たんぱく質: 42.24g | 炭水化物: 129.59g.
朝食: Golden Toast Butter Toast. 夕食: Frischgold Kräuter-Butter-Baguette, Herrmann von der Alb Laugenbaguette mit Sesam, Pizzasuppe. 軽食/その他: Storck Knoppers, Milka Alles Gute Pralinés. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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