доброго утра!
завтрак-протеиновые панкейки, творог 5% с сахзамом, протертая клубника и горячий шоколад б/с
кбжу завтрака:400/35/8/47

1200 kcal 脂質: 39.22g | たんぱく質: 123.78g | 炭水化物: 82.33g.   朝食: Клубника, Славмо Творог 5%, Fit Active Горячий Шоколад, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Славмо Молоко 2,5%. 昼食: Фасоль Стручковая с Баклажаном, Салат с Кальмаром и Яйцом. 夕食: Болгарский Перец, Мясная История Сырокопченый Балык, Snaq Fabriq Qwikler, Салат с Кальмаром и Яйцом, Фасоль Стручковая с Баклажаном. もっと...

18 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jstmyownの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。