2023年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 24日:
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2078 kcal
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脂質: 130.91g | たんぱく質: 66.81g | 炭水化物: 159.76g.
朝食: Кофемашина Капучино, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мастер Шеф Борщ Украинский. 昼食: Красное Яблоко, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. 夕食: Красное Яблоко, Балтийский берег Масло Селедочное, Славянская Трапеза Борщ Украинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. 軽食/その他: Киви. もっと...
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