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MEU DEUSSS
hoje sai de 40kg na Elevação Pélvica para FUCK 70kg, tô muito passada! pq eu nem ia subir tudo isso mas estava revezando e simplesmente foi, morrendo mas foi. teve outras progressões também, essa semana toda tô conseguindo subir carga e detalhe: naqueles dias ainda, não sei nem de onde tá vindo a força
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