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GilesBathgate
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2015年 08月 23日
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2015年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.8 kg
これまでの減量分:
15.3 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に8.8 kg増量中
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コメント
Great that you keep posting your weights. Good for those of us still trying to lose to see what maintenance looks like!
2015年 08月 23日 投稿者:
heidij123
Yeah, I eat "freestyle" every few days, and then do meal plans to keep the weight off.
2015年 08月 23日 投稿者:
GilesBathgate
That seems like a good plan!
2015年 08月 23日 投稿者:
heidij123
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