2015年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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2119 kcal
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運動:
歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間 8 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 15 時間 52 分. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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