2015年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
116.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1103 kcal 脂質: 23.19g | たんぱく質: 44.94g | 炭水化物: 150.69g.   朝食: Omelette ou Oeuf Brouillé, Formage President, Baguette, Miel, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Baguette, Bouillon de Légumes. 夕食: Rouze. もっと...
週に0.1 kg減量中

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