2015年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 20日:
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1103 kcal
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脂質: 23.19g | たんぱく質: 44.94g | 炭水化物: 150.69g.
朝食: Omelette ou Oeuf Brouillé, Formage President, Baguette, Miel, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Baguette, Bouillon de Légumes. 夕食: Rouze. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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