開始した日付: 2021年 07月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74 kg 計量を始める: 77.5 kg
2024年 07月 22日	73.5 kg	まあまあ
2021年 07月 14日	77.5 kg	該当なし

開始した日付: 2010年 08月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74 kg 計量を始める: 77 kg
2021年 01月 25日	81.3 kg	まあまあ
2019年 03月 20日	83.6 kg	不十分
2018年 04月 18日	81.6 kg	該当なし
2018年 02月 21日	82.1 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	83.2 kg	不十分
2017年 09月 4日	82.3 kg	不十分
2017年 07月 24日	81.4 kg	まあまあ
2017年 07月 10日	81.9 kg	不十分
2017年 07月 3日	82 kg	まあまあ
2017年 04月 27日	81.5 kg	不十分
2017年 03月 9日	80.4 kg	まあまあ
2017年 03月 7日	83.2 kg	該当なし
2017年 01月 17日	81.6 kg	該当なし
2017年 01月 2日	82.4 kg	不十分
2016年 06月 20日	81.7 kg	不十分
2016年 06月 6日	78.1 kg	不十分
2016年 04月 6日	77.2 kg	不十分
2016年 01月 18日	75.8 kg	まあまあ
2016年 01月 12日	76.7 kg	不十分
2015年 12月 16日	75.7 kg	まあまあ
2015年 11月 11日	75.3 kg	まあまあ
2015年 10月 14日	73.9 kg	まあまあ
2015年 10月 6日	75.2 kg	不十分
2015年 09月 8日	72.4 kg	不十分
2015年 09月 1日	71.8 kg	まあまあ
2015年 08月 24日	73.4 kg	まあまあ
2015年 08月 3日	72.5 kg	不十分
2015年 07月 27日	73.5 kg	該当なし
2015年 07月 13日	73.1 kg	不十分
2015年 07月 6日	73.3 kg	不十分
2015年 06月 22日	73.4 kg	不十分
2015年 06月 15日	73.6 kg	まあまあ
2015年 06月 4日	74.9 kg	不十分
2015年 05月 14日	76.1 kg	まあまあ
2015年 04月 26日	75.4 kg	まあまあ
2015年 04月 18日	76.4 kg	まあまあ
2015年 04月 15日	76.4 kg	まあまあ
2015年 04月 8日	76.9 kg	まあまあ
2015年 03月 27日	77.8 kg	まあまあ
2015年 03月 23日	77.9 kg	不十分
2015年 03月 18日	77.9 kg	不十分
2015年 03月 1日	77.4 kg	100%
2015年 02月 23日	78.2 kg	100%
2015年 02月 14日	79.8 kg	まあまあ
2015年 02月 7日	80.7 kg	該当なし
2015年 02月 5日	81.7 kg	該当なし
2015年 01月 27日	81.4 kg	不十分
2015年 01月 12日	80.1 kg	該当なし
2015年 01月 2日	80.4 kg	まあまあ
2014年 12月 27日	80.1 kg	まあまあ
2014年 11月 12日	78.9 kg	不十分
2014年 11月 5日	78.4 kg	不十分
2014年 10月 29日	78.6 kg	不十分
2014年 10月 16日	77.4 kg	不十分
2014年 09月 22日	78.8 kg	不十分
2014年 08月 3日	79.1 kg	まあまあ
2014年 06月 22日	77.9 kg	まあまあ
2014年 06月 15日	77.9 kg	まあまあ
2014年 05月 25日	78.9 kg	該当なし
2014年 04月 27日	80.3 kg	まあまあ
2014年 03月 22日	79.6 kg	まあまあ
2014年 02月 27日	81.3 kg	不十分
2014年 02月 20日	81.2 kg	まあまあ
2014年 02月 6日	80.5 kg	不十分
2014年 01月 28日	81 kg	まあまあ
2014年 01月 18日	80.8 kg	まあまあ
2014年 01月 13日	81.5 kg	該当なし
2014年 01月 12日	82 kg	まあまあ
2014年 01月 6日	81.1 kg	該当なし
2014年 01月 3日	81.4 kg	不十分
2013年 10月 18日	77.3 kg	不十分
2013年 10月 1日	78.5 kg	不十分
2013年 09月 24日	78.7 kg	まあまあ
2013年 09月 17日	79 kg	不十分
2013年 08月 6日	79.2 kg	不十分
2013年 08月 3日	80.5 kg	不十分
2013年 07月 16日	79 kg	不十分
2013年 07月 15日	81 kg	不十分
2013年 06月 25日	79.7 kg	まあまあ
2013年 05月 25日	81 kg	まあまあ
2013年 05月 24日	80.4 kg	まあまあ
2013年 05月 23日	81 kg	不十分
2013年 04月 21日	79.2 kg	まあまあ
2013年 03月 30日	80.5 kg	まあまあ
2013年 03月 28日	78.9 kg	まあまあ
2013年 03月 17日	79.5 kg	まあまあ
2013年 03月 9日	79 kg	まあまあ
2013年 02月 19日	78.2 kg	まあまあ
2013年 02月 10日	78.5 kg	まあまあ
2013年 01月 27日	76.2 kg	まあまあ
2013年 01月 1日	76.8 kg	まあまあ
2012年 12月 12日	75.7 kg	まあまあ
2012年 11月 17日	76 kg	まあまあ
2012年 10月 28日	74.9 kg	まあまあ
2012年 09月 29日	76.7 kg	まあまあ
2012年 08月 29日	76 kg	まあまあ
2012年 08月 22日	76.8 kg	まあまあ
2012年 07月 20日	75.5 kg	まあまあ
2012年 07月 7日	77 kg	まあまあ
2012年 07月 4日	76.1 kg	まあまあ
2012年 06月 30日	75.9 kg	まあまあ
2012年 06月 26日	76 kg	まあまあ
2012年 06月 25日	77 kg	まあまあ
2012年 06月 5日	77.5 kg	まあまあ
2012年 05月 23日	77 kg	まあまあ
2012年 05月 17日	76.2 kg	まあまあ
2012年 05月 10日	76.5 kg	まあまあ
2012年 05月 5日	76.3 kg	まあまあ
2012年 05月 1日	76.4 kg	まあまあ
2012年 04月 29日	77 kg	まあまあ
2012年 04月 24日	78.4 kg	不十分
2012年 04月 21日	78.5 kg	まあまあ
2012年 04月 19日	79 kg	まあまあ
2012年 04月 11日	78.6 kg	まあまあ
2012年 04月 5日	78.6 kg	まあまあ
2012年 03月 31日	78.6 kg	まあまあ
2012年 03月 27日	79.5 kg	まあまあ
2012年 03月 14日	78.5 kg	まあまあ
2012年 03月 13日	79 kg	まあまあ
2012年 03月 10日	78 kg	まあまあ
2012年 02月 4日	76.6 kg	まあまあ
2012年 02月 3日	76.6 kg	まあまあ
2012年 01月 31日	76.8 kg	まあまあ
2012年 01月 28日	79 kg	まあまあ
2012年 01月 26日	78 kg	まあまあ
2012年 01月 23日	78.5 kg	まあまあ
2012年 01月 21日	78 kg	まあまあ
2012年 01月 20日	78.5 kg	まあまあ
2012年 01月 16日	78.5 kg	まあまあ
2012年 01月 11日	79.5 kg	まあまあ
2012年 01月 8日	80 kg	まあまあ
2012年 01月 7日	78.5 kg	まあまあ
2012年 01月 4日	79 kg	まあまあ
2011年 11月 5日	78 kg	まあまあ
2011年 11月 1日	79 kg	まあまあ
2011年 10月 12日	79 kg	不十分
2011年 09月 28日	79.5 kg	不十分
2011年 09月 21日	78.5 kg	不十分
2011年 09月 19日	78.5 kg	まあまあ
2011年 09月 12日	77.5 kg	該当なし
2011年 09月 5日	78.5 kg	不十分
2011年 08月 29日	79 kg	まあまあ
2011年 08月 23日	80 kg	不十分
2011年 08月 16日	78 kg	不十分
2011年 06月 20日	78 kg	まあまあ
2011年 06月 12日	77 kg	まあまあ
2011年 06月 11日	78 kg	まあまあ
2011年 05月 22日	78 kg	まあまあ
2011年 05月 12日	79 kg	不十分
2011年 05月 6日	79.5 kg	まあまあ
2011年 05月 2日	78.5 kg	不十分
2011年 04月 24日	77 kg	不十分
2011年 04月 18日	79 kg	まあまあ
2011年 04月 17日	78 kg	まあまあ
2011年 04月 15日	78 kg	まあまあ
2011年 04月 12日	80 kg	不十分
2011年 04月 4日	79 kg	不十分
2011年 01月 24日	75.5 kg	不十分
2010年 08月 8日	77 kg	該当なし