2015年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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1377 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 71.93g | 炭水化物: 178.45g.
朝食: Wickbold Torrada Light, Suco de Melão, Ovo Cozido. 昼食: Yoki Farofa Pronta, Frango a Milanesa, Menu + Leve Feijoada Light, Arroz Branco (Longo, Cozido). 軽食/その他: Mandubim Pasta De Amendoim Integral. もっと...
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